発芽玄米 炊飯器
発芽玄米炊飯器の特徴をナビゲート
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発芽玄米炊飯器について
このページでは、発芽玄米炊飯器の特徴について紹介致します。
発芽玄米とは玄米に水分を含ませ、わずかに発芽し始めた状態の物を言い、発芽時の酵素の働きで、元々含まれていた栄養成分が増加し、玄米よりさらに栄養価の高いお米です。
発芽玄米は、甘味や旨み、コクなどが増して食べやすく、高血圧の解消や精神安定作用などを高めるギャバをはじめ、食物繊維・マグネシウム・ビタミンＥ・ビタミンＢ１などの栄養素を白米や玄米に比べ多く含んでいます。
また、発芽玄米を摂取することにより、低インシュリンダイエットにも効果があると言われています。
そんなヘルシーな発芽玄米をワンタッチで炊いてくれるのが、とても経済的で健康的な発芽玄米炊飯器です。
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